Langsung ke konten utama

FAKTA RAHASIA & MANFAAT SUJUD BAGI KESEHATAN

Rahasia Sujud Ketika Selesai Prosesi Berdo'a pada Saat Latihan Batara Perkasa 

1. Sujud ketika selesai prosesi berdo'a  melibatkan beberapa anggota badan yang bertumpu pada bumi:

• Dahi,
• Kedua tangan, 
• Lutut, dan
• kedua ujung kaki

2. Sujud adalah konsep:

✓ Merendahkan diri,
✓ Memuji Allah SWT, dan 
✓ Memohon segala macam hajat kepada Allah swt.

3. Sekaligus, mengikis sifat tercela:

 • Riya, 
 • Sombong, 
 • Ujub, 
 • Takabur dan lain-lain.

4. Dr Fidelma O'Leary, Phd Neuroscience dari St Edward's University telah peluk Islam selepas mendapati fakta tentang manfaat sujud bagi kesehatan.

5. Dalam kajiannya, ditemukan bahawa ada beberapa urat saraf di dalam otak manusia yang tidak dimasuki darah dan urat ini hanya dimasuki darah ketika manusia bersujud. (lebih lama setelah Solat Subuh).

6. Tetapi urat saraf ini hanya memerlukan darah untuk beberapa saat tertentu saja, terutama pada waktu solat yang telah ditetapkan (Subuh, Zuhur, Asar, Maghrib dan Isya'). SubhanAllah...

7. Jadi, siapa yang tidak solat maka urat ini tidak menerima darah sehingga otaknya tidak berfungsi secara normal.

8. Salah satu indikasinya adalah timbul macam-macam gejala sosial di masyarakat yg tidak sholat saat ini.

9. Kerana kedudukan otak di atas jantung, maka kata Prof Hembing, jantung hanya mampu menyalurkan 20% darah ke otak manusia, maka dibantu lagi dengan sujud yang lebih lama agar dapat menambah kekuatan aliran darah ke otak.

10. Hal ini sesuai dengan apa yang disampaikan Rasulullah saw, supaya kita sujud berlama-lama pada raka'at terakhir.
 
11. Manfaat sujud berlama-lama ini adalah untuk:

✓. Mencegah pening,
✓. Terhindar migrain,
✓. Menyegarkan otak,
✓. Menajamkan akal dan fikiran (lebih sensitif),
✓. Melonggarkan sistem pernafasan,
✓. Memperbaiki kandung rahim yang turun, 
✓. Menjaga dan menguatkan kedudukan bayi dalam kandungan.
✓. Menghindarkan kandungan sungsang dan lain lain.

12. Dan yang menakjubkan, jika kita memperhatikan, bentuk saraf yang ada dalam otak kita berbentuk seperti orang yang sedang sujud.

Karena begitu banyak manfaat sujud untuk kesehatan tubuh kita diantaranya yang telah disebut diatas, Batara Perkasa menerapkan metode ini secara konsisten sebagaimana yang telah diajarkan guru besar kita sejak dulu.
Adapun filosofi atau hakekat prosesi sujud dalam perguruan bela diri Batara Perkasa adalah sebagai berikut;

---

Filosofi / Hakekat Prosesi Sujud dalam Perguruan Beladiri Batara Perkasa

Dalam perguruan Batara Perkasa, prosesi sujud bukan sekadar gerakan fisik, melainkan sebuah pengukuhan nilai batin yang harus dipegang oleh setiap murid. Hakekat yang terkandung di dalamnya mencerminkan identitas sejati seorang pendekar.

1. Jangan Sombong — Tetap Rendah Hati

Sujud melambangkan bahwa tinggi ilmu tidak boleh membuat seseorang tinggi hati.
Semakin tinggi tingkat seorang murid, semakin ia wajib merendahkan diri.
Dalam sujud, kepala—yang menjadi simbol kehormatan dan akal—turun ke bawah untuk menunjukkan bahwa kesombongan adalah lawan dari keluhuran seorang petarung sejati.

2. Hormat kepada Orang Tua dan Guru

Sujud adalah tanda bakti dan penghormatan.
Di perguruan Batara Perkasa, gerakan ini mengingatkan murid bahwa:

Tanpa orang tua, kita tidak ada.

Tanpa guru, kita tidak tahu apa-apa.


Karena itu, seorang pesilat Batara Perkasa wajib menjaga tatakrama, adab, dan rasa terima kasih kepada semua yang membimbingnya.

3. Kesadaran bahwa Manusia Itu Lemah

Prosesi sujud juga menjadi pengingat bahwa kekuatan sejati bukan berasal dari diri sendiri, tetapi dari:

latihan yang terus-menerus,

bimbingan guru,

dan izin Tuhan Yang Maha Kuasa.


Dengan menyadari kelemahan diri, seorang murid tidak akan meremehkan lawan, tidak gegabah, dan selalu waspada.

4. Menundukkan Ego — Meninggikan Moral

Sujud adalah latihan untuk mengalahkan ego, musuh terbesar dalam bela diri.
Jika ego menang, maka teknik akan rusak, hati menjadi gelap, dan murid akan hilang arah.

Sujud menjadikan seorang pendekar kuat dalam tubuh, lembut dalam hati, dan bersih dalam niat.



Tan Keno Mundur
---

Komentar

Postingan populer dari blog ini

SELAYANG PANDANG BATARA PERKASA CIKAL BAKAL IPSNU PAGAR NUSA

  Sejarah berdirinya IPSNU PAGAR NUSA ini pada umumnya dilatarbelakangi oleh perasaan gelisah yang dirasakan oleh para ulama terutama perguruan pencak silat yang kala itu tidak ada suatu wadah yang menaungi perguruan pencak silat berakhidah ahlussunah wal jama'ah annadliyah yang jumlahnya tidak sedikit, jadi sangat disayangkan jika perguruan pencak silat di lingkungan NU kala itu tidak ada wadah tersendiri untuk bersatu dalam suatu wadah. Suatu ketika pendekar asal Ponorogo,Jawa Timur Yaitu  Drs. KH. Muhammad Nur Aziz  (guru besar Batara Perkasa) yang mempunyai gagasan untuk mendirikan sebuah wadah khusus perguruan pencak silat di kalangan NU,  Beliau terinspirasi dari organisasi Islam Muhammadiyah yang memiliki organisasi otonom yaitu Tapak Suci sedangkan Nahdlatul Ulama belum memiliki dikala itu. Lantas kemudian dari situlah Akhirnya  Drs. KH. Muhammad Nur Aziz menyampaikan gagasannya ke KH. Lamro Asyhari  Muridnya sendiri yang ada di Tebuireng J...

SEJARAH PERGURUAN BELADIRI BATARA PERKASA

Archived by Batara Perkasa PERGURUAN LEGENDARIS ASLI PONOROGO     S ejarah Berdirinya perguruan Beladiri Batara Perkasa Ponorogo,  Didirikan pada hari Jum'at Wage  24 Jumadil Awal 1386H bertepatan  tanggal 09 september 1966M  di area komplek masjid Kyai Ageng Besari, di desa Kertosari, Kecamatan Babadan,Kabupaten Ponorogo, Provinsi Jawa Timur, didirikan oleh salah satu putra terbaik indonesia yang lahir di kota Ponorogo yaitu  Drs. KH. Muhammad Nur Aziz , beliau adalah salah satu pemuda terbaik Ponorogo yang mampu mengkolaborasikan dari berbagai aliran beladiri menjadi satu yang diberi nama JUSIKA ( Jujitsu,Judo,Silat,Karate ). Batara Perkasa sendiri dulunya dikenal sebagai nama Olah Kanuragan Batara Perkasa dirintis sejak  Drs. KH. Muhammad Nur Aziz masih kuliah di UIN Jogjakarta,sekitar tahun 1963an. Salah satu alasan didirikanya perguruan ini adalah keinginan dari pada pemuda masjid Kyai Ageng Besari untuk berlatih beladiri untuk melaw...

VAJRASANA

Barang siapa yang duduk dengan asana ini, merasa teguh dan kuat. Mereka tak mudah dapat digoyangkan. Lututnya tetap kuat sekali. Meru Danda (tulang punggung) menjadi kuat dan tidak bergoyang.Asana ini selalu dilakukan oleh siswa perguruan beladiri batara perkasa pada saat berdo'a sebelum dan sesudah latihan.Asana ini kurang lebih seperti duduk Nima seperti cara orang Muslim duduk. CARANYA Letakkan kedua telapak kaki dipantat, yaitu letakkan kedua paha diatas dua kaki, lalu injakkan dilantai. Seluruh berat badan dipikul oleh lutut dan kaki dibawah pantat. Betis harus mengenai paha, dan bagian kaki dari jari sampai lutut harus mengenai ugel-ugelan. Pada permulaan, tentu terasa sedikit sakit dilutut dan ugel-ugelan, tapi rasa ini lambat laun hilang sesudah berlatih perlahan-lahan. Tempat yang sakit boleh dipijat dengan tangan. Juga boleh memakai sedikit Iodex atau Amrutanjan untuk menggosok. Sesudah menetapkan kaki dan lutut, kedua tangan ditarik lurus diatas lutut. Lutut harus di-dek...